una dieta di FERRO!!!
Come possiamo aiutare il nostro organismo a migliorare l’assimilazione del ferro? Proviamo a scoprirlo assieme! Nell’ultimo post abbiamo provato a capire quali meccanismi, all’interno…
Tags: cucina consapevole
Problemi di pressione alta? Bassa?
Proviamo a regolare la nostra pressione ballerina! Dopo aver parlato un po’ più specificatamente del ruolo che svolge il nostro fegato e dell’importanza di…
Aprile dolce….insonnia!!
Scacciamo l’insonnia! Eccoci ritornanti in questo angolino di cucina consapevole! L’argomento di oggi, come avrete intuito è l’insonnia: una brutta bestia per chi ne…
In primavera curiamo fegato e cistifellea!
Fegato e cistifellea: i due organi della primavera. Oggi abbiamo deciso di dedicare questo spazio alla primavera e agli organi al lei connessi: fegato…
Le allergie: creiamo armonia!
La primavera si avvicina e “fioriscono” le allergie Le allergie, in questo periodo, per chi ne soffre, saranno un pensiero fisso. Se avete seguito i…
La pelle: curiamola a tavola
La pelle è il nostro terzo rene, aiutiamola a stare bene! Prima di parlare della pelle, ricordiamo che la scorsa settimana abbiamo provato a…
L’intestino capriccioso: curiamolo a tavola!
Proviamo ad alleggerire la dieta per far risorgere il nostro intestino Prima di entrare nel cuore dell’argomento di oggi, l’intestino, ricordiamo che la scorsa settimana…
I malanni di stagione: cucina consapevole
I malanni di stagione: combatterli a tavola! Questo è il primo post di – speriamo – una lunga serie, che abbiamo deciso di dedicare…
Cucina consapevole: la nostra nuova rubrica
Rendiamo la nostra cucina consapevole! In questo nostro primo anno di attività abbiamo avuto la possibilità di frequentare, sia virtualmente che con una bella stretta di mano,…
